发现不适合工作怎么办

发现不适合工作可协商或依法处理。依据《劳动争议仲裁调解法》，应先与用人单位协商，不成可申请调解、仲裁，乃至诉讼。不及时处理可能导致权益受损，如工资拖欠、职业发展受阻。
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工作不适合可如此处理：1. 协商：首先与用人单位沟通，表达不适及原因，尝试调整岗位或解除合同。2. 调解：协商不成，可向单位调解委员会或外部调解机构申请调解，寻求和解。3. 仲裁：调解无果，向劳动争议仲裁委申请仲裁，提交相关证据，等待裁决。4. 诉讼：对仲裁结果不满，可依法向人民法院提起诉讼，维护自身权益。
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发现工作不适合，常见处理方式有协商、调解、仲裁、诉讼。应先尝试与用人单位协商，无果后依次选择调解、仲裁，最后考虑诉讼，确保合法权益得到维护。